健康的食物+健康的身體+規律的作息習慣。

媽媽只要滿足以上的三個“健康”，

你的乳汁會自然而然的乳滿自溢，

這樣才是被養出來的好母乳！

不僅營養豐富而且乳量充足，你的身體好，奶水好，寶寶才會長得好。

紫米糖糖+正常三餐+足量的水

因為這符合以上“健康的食物+健康的身體+規律的作息習慣=足量的母乳”定律。

• 紫米糖糖負責“簡單”：——

紫米糖糖純食物，高蛋白、低脂肪，小分子顆粒更容易吸收，制造原理完全符合產后哺乳媽媽的身體需求。緩解脾胃壓力，讓你的身體重新恢復動力。

• 正常三餐負責“健康”——
  

每日的營養運送到身體中，因為有紫米糖糖為你的胃動力保駕護航，媽媽們只管吃，自有能干的脾胃幫你消耗、吸收，并且準確的轉化為好母乳。

• 足量的水負責“好習慣”——

3-6個月的哺乳媽媽，每天母乳量應達到800-1200，這么多的體液從你身體排出，你必須每天至少喝進2000以上的水。所以足量的水一定是最基礎的生活習慣。

在這里鄭重提醒大家強調能“立竿見影”追奶的方法常常是忽悠。

一般來說，

第一，立竿見影的效果存在于藥物治療疾病的范疇。

而藥物，在肝臟代謝過程中一定會存留負擔。

第二，在正常人群中，通過飲食（而非藥物）的調整是不可能立即改善身體的，一定需要時間循序漸進達到。

食物的力量，

她就好像一個修理工一樣要先補身體的漏洞，

身體好了，體質好了，各項機能才運轉正常。

缺奶一定是身體的某個部位（脾胃或肝臟或腦垂體等）工作有障礙。

媽媽的身體虧損越嚴重，需要修補的時間就越長。

你越是著急，奶量越是一動不動。

急于催奶，欲速則不達。

即便有些媽媽說自己喝湯就有奶不喝湯就無奶，是非常迅速的即時反應，這也正說明了你目前的身體狀態已經是缺奶的，只是在用湯水吊著維持而已。即使是純母乳，也只是亞母乳的假象，是用湯水硬催出來的，所以媽媽們要警惕。

紫米糖糖是食物，

也有同樣的食物特性：

當媽媽身體只有個小坑時候，

可能3-5天奶水就有變化；

當身體出現大坑的時候，

可能需要7-10天甚至更長（會先看到身體變化——如：

有放屁打嗝排氣的現象；

不想吃飯的媽媽開始有食欲；

自身代謝率提高會出現口渴想喝水；

有因為氣血不好的而脫發頭暈的媽媽開始明顯緩解；

乳房有針扎感，出現再次發育，乳房變大變重，漲奶頻次變快；

吸出的乳汁和之前的相比變白變濃。

再見母乳變化——母乳質量雙增。）

希望每個正在追奶和正在哺乳的媽媽都能耐下性子，

下定決心，

改善你的身體狀況，

用紫米糖糖+正常三餐+足量的水，來迎接健康的身體，

迎接母乳質和量的雙增加！